מהוא מרחב בטוח? / שיווה שאקטי

סוג'יי שלום.

באחד מתשובותיך ציינת את המונח מרחב בטוח, אולי תוכל להסביר מה זה,
ואיך המונח הזה מתקשר לטנטרה?

בכל מקרה. עולה כי אם יש מרחב בטוח אז מרחב זה מן הסתם מגדיר גבול בינו לבין מרחב לא בטוח כלומר מסוכן, ואם ישנן סכנות שלי הן אינן ברורות כדאי שנדע עליהן.


 

שיווה שאקטי יקר-

כאשר אנו מתבוננים על תהליך תרפויטי
אנו מודדים את ההצלחה בשינוי חיובי.
כלומר- עד כמה הצלחנו לצאת מהגבולות של עצמנו
ולהפתח לחדש.
לפיכך, גם אם נעשה אין ספור סדנאות, נתרגל ונלמד
אולם לבסוף נשארנו ללא שינוי, הרי שעמדנו במקום.

באופן כללי, קיימים בכל אחד מאיתנו כח שדוחף לשינוי
וכח מנוגד, שדואג לשימור, יציבות.

ניתן לתאר את הכוחות האונברסליים האילו בדרכים שונות:
זיכרי מול הניקבי, יאנג ויין, חיים ומוות…

תפקידי כמורה, הוא לאפשר תהליך חיובי של שינוי.
ולשם כך, אני מפחית למינימום את ה"הפרעות" והמכשולים שבדרך.

המושג "מרחב בטוח" משתנה בהתאם ליכולת ההכלה של המטופלים.
וליכולתו של המנחה/מורה להשאר בנוכחות מלאה.
ולכן, מרחב בטוח שכזה, אינו תלוי בהגדרות קבועות וסטאטיות.

הגדרה יותר מדוייקת ל"מרחב בטוח" הינה "מרחב מאפשר".
כמובן שמיד עולה השאלה –
האם המרחב ה"לא בטוח" הוא מרחב מסוכן?

מכיוון שיש לנו נטייה, להפריד את הדברים לשחור וללבן,
נראת שאלה זו טרוויאלית.
אולם עם נעמיק בסוגייה, יתכן ונבחין,
שמרחב לא בטוח אינו מסוכן בהכרח.
מכיוון ש"סכנה" הינה הגדרה סובייקטיבית, של המטפל/מטופל.

ישנם מצבים, שבהם דווקא חוסר הביטחון,
יכול לדחוף לשינוי מהותי,
מכיוון שהמצב הופך להיות "לא נח" למטופל
והוא "נאלץ" לעבור שינוי, למרות החשש.

הטנטרה, אינה מפרידה בין הניגודים.
וככלי טיפולי, היא נעה בין הקצוות-

האם ניתן ליצור מרחב שירגיש בטוח,
אך בו זמנית יאתגר את המטופל, ויאפשר שינוי?

במידה והצלחנו להשיג את האיזון הנ"ל
תפסנו את המקל משתי קצותיו.

עבורי, להיות ב"טנטרה", משמעו "לעמוד על הקצה"
לגרד את הגבולות, להרגיש את הלב דופק,
לחוש את מקצב החיים, לחיות..

בסדנאות אותם אני יוצר, אני מקפיד לשמור על מרחב מאפשר.
מרחב בו המשתתפים יחושו שהם נעים בקצב שלהם,
ובוחרים עבור עצמם את הגבולות.
הגישה הזו, נובעת מתוך הבנה בסיסית במגבלות המורה/מאסטר.
וידיעה, שלמעשה השינוי/ריפוי,
נובע מלקיחת אחריות אישית של המטופל.

"החופש מתחיל מלקיחת אחריות" אמר אושו
ובכך החזיר את הכדור לידיים של האדם הפרטי…

באהבה

סוג´יי